성동희망나눔에 서 회원들과 지역주민들을위한 회원동아리를 운영합나다.

몸살림운동은 되살림운동 즉 교정운동이다
바른자세로 힘을빼고 마추어서 천천히해야교정이잘이루어진다
1)척출를바로세우고( 중추신경계의정보전달이 잘될수있도록신경을틔움)
2)가슴을펴고(오장육부가눌리지않고 제기능을다할수있도록)
3)공명이열려있도록하느것이다 (공명은우리몸의밧데리깊은호흡이가능)
몸을살리는건강에 관심있는모든분들은 다가능합니다 희망나눔사무국 에 연락주셔요
주1회 목요일 저녁 6시-9시까지진행됩니다